CROMOTERAPIA: COS’È?
La cromoterapia rientra tra i metodi di cura alternavi.
Terapia del colore è il significato della parola cromoterapia, in questa tecnica infatti, vengono utilizzati i colori in quanto questi sono in grado di innescare delle reazioni sull’organismo.
Queste reazioni sono evidenze empiriche che possono variare da persona a persona.
CROMOTERAPIA: GLI EFFETTI DEL COLORE SULL’UOMO
Il colore, come forma di energia, è attivo a tutti i livelli del nostro essere:
- Fisico
- Mentale
- Emozionale
- Spirituale
L’effetto, sul nostro corpo, non dipende solo dalla vista ma anche da altri fattori: gli strati superficiali della pelle e la calotta cranica, infatti, sono particolarmente ricettivi nei confronti della luce.
L’uomo vive immerso nei colori in ogni fase della sua esistenza.
Il colore è il risultato di un equilibrio molto sottile di fattori come:
- La capacità ricettiva degli occhi
- Le caratteristiche del cervello
- La combinazione di gas
- Umidità e particelle di polvere presenti nell’atmosfera che filtrano, riflettono e rinfrangono i raggi luminosi.
La percezione di un colore, quindi, evoca una specifica e complessa risposta a livello fisiologico, posturale, motorio, affettivo e ideativo.
Max Luscher, psicologo svizzero celebre per il suo test dei colori, afferma che il colore è in grado di evocare risposte sensoriali e affettive a carattere universale.
Il significato dei colori è oggettivo e universale mentre l’atteggiamento verso questi, da parte della persona, è soggettivo e relativo.
Dodici sono i colori che rappresentano le diverse parti del corpo umano, che possono avere un’influenza, positiva o negativa, sul corpo e sulla mente.
Il gruppo dei colori caldi sono indicati per il trattamento cromoterapico del “terreno freddo” (rallentamento energetico), mentre il gruppo dei colori freddi sono indicati per il trattamento cromoterapico del “terreno caldo” (dolori acuti, infiammazioni).
CROMOTERAPIA: I COLORI DELL’IRIDE
Sette sono i principali colori presenti nella tavola dell’iride:
- ROSSO: esprime il concetto di sangue e vita. Legato al fuoco della passione, dell’amore, della guerra, all’istinto e al desiderio sessuale ed è legato al primo Chakra
- ARANCIONE: svolge un’azione riscaldante, rallegrante, rilassante, energetica ma non eccitante come il rosso né elettrica come il giallo. È legato al secondo Chakra
- GIALLO: il giallo aumenta la pressione del sangue, la frequenza delle pulsazioni e della respirazione in modo simile al rosso ma con un’azione meno stabile. Inoltre, attiva i nervi motori e il sistema nervoso in quanto possiede un’azione rigenerativa. È legato al terzo Chakra
- VERDE: svolge un’azione riequilibrante, promuove il benessere generale dell’organismo. È legato al quarto Chakra
- AZZURRO O BLU: in base alle sue sfumature riesce ad influenzare in modo diverso la personalità. È legato al quinto Chakra
- INDACO: sostiene la meditazione, corrisponde al terzo occhio, allarga la nostra comprensione, cura i disturbi che colpiscono gli organi sensoriali, svolge un effetto anestetico ed emostatico. È associato al sesto Chakra
- VIOLETTO: è un colore sedativo che calma i disturbi nervosi e mentali quando prevale l’irritazione e l’eccitabilità. È associato al settimo Chakra
LA CROMOTERAPIA NEL MASSAGGIO
La cromoterapia ha un’antica tradizione che suscita molto interesse anche al giorno d’oggi, per questo trova una felice applicazione in sinergia con altri trattamenti naturali che ne potenziano l’effetto.
Il massaggio rientra fra queste tecniche e ne incorpora alcune come:
- la visualizzazione e respirazione colorata: l’assunzione del colore avviene attraverso l’evocazione e la contemplazione interiore attraverso esercizi di rilassamento e respirazione
- la cristalcromoterapia: il colore viene trasmesso attraverso la vibrazione energetica di pietre o cristalli colorati
- l’irradiazione luminosa: il colore viene trasmesso all’organismo per via epidermica attraverso filtri colorati o particolari lampade
- la cromopuntura: il colore viene applicato su punti energetici presenti nel corpo, attraverso un puntale luminoso con luci colorate
Ma quali sono i massaggi che meglio si sposano con queste tecniche alternative?
Sicuramente i trattamenti bioenergetici, olistici e riflessogeni sono i più indicati:
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