AFTE: COSA SONO?
Le afte sono delle piccole ulcere edematose, estremamente dolorose, che colpiscono la mucosa della bocca.
Durante la masticazione e quando si tende a consumare troppi cibi acidi si irritano molto facilmente provocando estremo fastidio.
AFTE: SINTOMI
Inizialmente si manifesta come una piccola macchia rossa posta sulle labbra, ai lati della lingua o all’interno del cavo orale, che può trasformarsi in una vescicola dalla pellicola bianca.
Quando la vescicola si rompe si forma un’ulcera che può infettarsi per opera dei batteri.
AFTE: CAUSE
Identificare le cause della formazione di afte non è affatto semplice. Spesso consistono in un’infezione virale accompagnata da un deficit del sistema immunitario.
Nei bambini si sviluppano maggiormente nel periodo della dentizione o durante una malattia infettiva.
Negli adulti le afte si presentano per reazione di malattie gastrointestinali, stress o deficit vitaminici.
Generalmente le afte guariscono in modo spontaneo, spesso però ricompaiono anche dopo un breve periodo.
AFTE: TERAPIE
Terapie Convenzionali
Non esistono dei farmaci specifici per le afte ma solo farmaci che riducono il dolore ed evitano complicazioni.
- Acetaminofene e Ibuprofene: farmaci antinfiammatori e antidolorifici riducono il dolore
- Composti a base di Triamcinolone (in pomata o per sciacqui) sono molto efficaci per ridurre il dolore.
- Collutorio a base di ibuprofene e lidocaina in caso di dolore acuto
- Soluzione antibiotica se vi è presenza di un’infezione da origine batterica.
Alimentazione
- Evitare alimenti molto acidi e molto irritanti: zucchero, frutta (spremute di agrumi e succhi di frutta), cioccolata e bevande che contengono caffeina
- Assumere verdura bollita e zuppe, alimenti che non necessitano di essere masticati
- Se lingua e labbra risultano molto sensibili utilizzare una cannuccia per bere
- Appoggiare sull’afta dei cubetti di ghiaccio: il freddo diminuisce temporaneamente il dolore.
Integratori Alimentari
- Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium bifidum: favoriscono l’eliminazione di microrganismi nocivi prevenendo così la comparsa di infezioni
- Vitamine del gruppo B, Vitamina C associata a bioflavonoidi
- Zinco: favorisce il processo di guarigione della lesione ulcerosa, ha un’azione calmante e rafforza il sistema immunitario
- Vitamina A e Carotenoidi: favoriscono il processo di guarigione delle membrane della mucosa
- Clorofilla: ad azione disintossicante. Apporta molti micronutrienti
- Acido folico: utile in fase acuta
- L-lisina lontano a pasti proteici: quando l’afta è provocata da un deficit di amminoacidi
Fitoterapia
- Aloe Vera: per sciacqui in caso di infiammazione per apportare un sollievo immediato
- Propoli: favoriscono la guarigione e combattono l’infezione
- Tè nero: una bustina di tè nero applicata sopra l’afta per un’azione astringente e lenitiva
- Echinacea e Sigillo d’oro: per favorire la cicatrizzazione della ferita, diminuire l’infiammazione e stimolare il sistema immunitario
AFTE: OLI ESSENZIALI
Gli oli essenziali apportano numerosi benefici a corpo e mente, ma hanno anche delle controindicazioni!
Ecco perché scegliere prodotti puri al 100%, chemiotipizzati e sicuri è molto importante.
Gli oli essenziali utili in caso di afta sono:
AFTE: CONSIGLI UTILI
In caso di presenza di afte si consiglia di sciogliere un cucchiaio di bicarbonato di sodio in 240 cc di acqua minerale naturale e usare la miscela per fare degli sciacqui.
Il bicarbonato di sodio serve a ridurre l’acidità della bocca e promuovere la guarigione dei tessuti irritati.
AFTE: PREVENZIONE
Per prevenire la formazione di afte si consiglia di:
- Assumere regolarmente integratori alimentari a base di probiotici, si può introdurre anche lo yogurt alla dieta
- Assumere 20 mg di zinco in forma masticabile, in capsule o in tavolette, una volta al giorno per due mesi
- Evitare cibi estremamente zuccherini
Disclaimer:
Gli articoli contenuti in questa sezione hanno puro scopo divulgativo/informativo e non intendono sostituire il parere del medico. I contenuti di cui sopra pertanto non sostituiscono le pagine ufficiali dei corsi e dei prodotti, dove, invece, sono presenti informazioni aggiornate e dettagliate.
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